Sexualidade: ampliando a reflexão

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define sexualidade como "uma necessidade básica e um aspecto do ser humano que não pode ser separado de outros aspectos da vida. A sexualidade não é sinônima de coito e não se limita à presença ou não do orgasmo. Sexualidade é muito mais do que isso. É energia que motiva encontrar o amor. Contato e intimidade, que se expressa na forma de sentir, nos movimentos das pessoas e como estas tocam e são tocadas." *

É preciso ampliar nossos sentidos para perceber em plenitude essa energia da vida humana. Precisamos integrar o que se encontra desintegrado, acessar o que está escondido, cuidar do que precisa de mais atenção. Tal caminho nem sempre é simples...

No site de um grupo de estudos chamado Grupo de Trabalho e Pesquisa em Orientação Sexual (GTPOS) existe um espaço onde é organizado o que saiu na mídia sobre sexualidade a cada mês. Compensa dar uma olhada e refletir sobre o que vem sendo veiculado. O link do clipping de maio é: http://www.gtpos.org.br/index.asp?Fuseaction=Informacoes&ParentId=512

* Essa definição de sexualidade está no livro Fala Educadora! Fala Educador! , uma publicação dirigida a professores sobre Orientação Sexual. É um projeto coordenado pelo Programa DST/Aids da Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo, com o apoio do laboratório Organom.

Sexualidade

Campo de muitas interrogações, a sexualidade merece maior atenção de nossa parte. Tantos atravessamentos (cultura, família, mídia, corpo, olhar do outro, época, história, etc) nos deixam meio zonzos.

Por vezes limitamos sexualidade somente ao ato sexual, e limitamos o ato sexual somente a penetração e quando muito a orgasmo. Vamos deixando de lado todos os elementos que compõem essa rica experiência humana, que inclui nossas sensações, nossa afetividade, nossos desejos, nossa corporeidade e muito mais. Vivemos numa cultura em que corpos e intimidades são banalizados e tal exposição não nos torna mais tranquilos na vivência de nossa sexualidade.

O que é sexualidade para você?
O que há de desafiante na experiência de nossa sexualidade nos tempos modernos?
Como anda a sua sexualidade, de maneira mais ampla?
Como anda nosso desejo pela vida?

Questões que apresento a vocês como parte de reflexões que também venho fazendo. Na conclusão da minha pós-graduação penso em estudar a sexualidade e para definir meu foco dentro dessa amplitude quero conhecer a opinião de mais pessoas acerca do que é desafiante na vivência da sexualidade.

Aqui ao lado, no blog, está uma enquete, nela estão apresentados alguns possíveis desafios. Provavelmente não são suficientes para englobar toda a experiência humana. Se tiver idéias, sinta-se à vontade para entrar em contato e compartilhá-las. Vou colocando vocês em dia com que tem passado pela minha cabeça em torno da temática.

Agora, falem daí! Vamos conversar.

Revitalizando nossos modos de viver

Quantos de nós se encontram cansados e desgastados pela rotina dos tempos atuais e pra piorar, sem forças para iniciar um processo de auto-cuidado revitalizante? Vira uma bola de neve, que segue morro abaixo em crescente enquanto nos diminui.

Muitas vezes o processo que nos diminui prescede a tal bola de neve. Quase sempre começa mesmo por nossas cobranças. Tratamos nossa experiência com tirania e pouco a pouco perdemos o parâmetro de saúde, de bem-estar, de crescimento. Para quê? Para superar limites e alcançar resultados de excelência, mas perdendo de vista que alguns limites são alertas para até onde nossas pernas alcançam sem estirar todos os músculos.

Li recentemente uma reportagem da revista Cláudia entitulada "Mulher Nota 9", tratando da maneira como as mulheres atualmente têm assumido seus papéis de maneira adoecida. Não penso que "os tempos da vovó" eram melhores, que deveríamos voltar para o mundo do escondido enquanto somente os homens acessavam o mundo público. Acho é que nós, homens e mulheres da atualidade, precisamos lançar nosso olhar para as novas propostas de vida que nos cercam escolhendo o que nos serve ou não, negociar novas formas de lidar com os novos papéis que surgem. Não somos menos capazes por compreendermos que nossos braços não dão a volta sobre o planeta. É preciso meditar sobre os limites a serem superados e os limites a serem respeitados.

Por uma vida saudável e interessante.

Link da reportagem "Mulher Nota 9": http://claudia.abril.com.br/materias/2539/?pagina1&sh=34&cnl=48&sc

Tempo...

Recebi um presente por e-mail e resolvi compartilhar com vocês.
Que vocês tenham tempo para refletir...

Desejo-te Tempo!
Não te desejo um presente qualquer,
Desejo-te somente aquilo que a maioria não tem.
Desejo-te tempo, para se divertir e para sorrir;
Desejo-te tempo para que os obstáculos sejam sempre superados
E muitos sucessos comemorados.
Desejo-te tempo, para planejar e realizar,
Não só para si mesmo, mas também para doá-lo aos outros.
Desejo-te tempo, não para ter pressa e correr,
Desejo-te tempo para encontrar você mesmo,
Desejo-te tempo, não só para passar ou para vê-lo no relógio,
Desejo-te tempo, para que você fique;
Tempo para encantar-se e tempo para confiar em alguém.
Desejo-te tempo para tocar as estrelas,
E tempo para crescer, para amadurecer.
Desejo-te tempo para aprender e acertar,
Tempo para recomeçar, se fracassar.
Desejo-te tempo também para poder voltar atrás e perdoar.
Desejo-te tempo, para ter novas esperanças e para amar.
Não faz mais sentido protelar.
Desejo-te tempo para ser feliz.
Para viver cada seu dia, cada sua hora como um presente.
Desejo-te tempo, tempo para a vida.
Desejo-te tempo. Tempo. Muito tempo!

(Autoria desconhecida)